☆☆奥さまキラキラ中☆☆

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今日のトピックはテンション高いです。

5月27日ついに、ピンク・レディーの再結成期限が幕を閉じてしまいましたが、26日のファイナルツアーに行ってきました！
いや～、感激！感動！！素晴らしかった！！！
小さい頃ピンク・レディーが好きで、一生懸命踊りを練習したけどうろ覚えだったので、DVD2枚買って、毎晩、毎晩、特訓の日々。
超ダンスオンチな私だけど、その甲斐あって、踊りはOKになり、当日もミーとケイと一緒に踊りまくりました。
私は気付かなかったけど、近くの席にはピーターさんも来てたそうです。会いたかったよー。

今回本当に最後だと思い、衣装も作っちゃいました～。
と言っても、裁縫苦手な私なので、「っぽい」のを作っただけですけど。。。
写真の左側のスパンコールがその衣装。隣は会場で買った、オフィシャルグッズのTシャツ。カワイイでしょ～。
会場には、自作衣装の人沢山いて、みんなすごかった！
あー、私も頑張って全身作ればよかったな。後悔、、、

でも、二人とも本当にパワフルで、綺麗で、20年間ずーっとピンク・レディーやっていたようにさえ思えました。
最後の二人の挨拶には涙、涙。
アンコールで歌ったUFOでは、すごく足を上げて踊ってくれて、会場ではざわめきが。
最後、UFOと共に消えて行ってしまった時には、心にぽっかり穴が空いてしまいました…。

だけど、あれからずーっと毎日私の頭の中をいろんな曲が駆け巡ってます。その度に手や足が動いてしまうんですね。会社でもつい踊っちゃったり口ずさんだりしてしまう私。
26日は8月に出るDVDの収録をやっていたので、もしかして私、映ってるカモ？？？

残念ながら行かれなかった方は、どうぞフリツケのDVDを買って、踊ってください！
このDVD、すごく楽しいですよ。
出てくるのは、現在のミーとケイだけど、もちろん衣装も歌ごとに違うし、踊りも当時と全く変わらず。
フリも、ミラーバージョンがあるので、分かりやすく、二人が解説してる踊りのポイントを聞くと、更に覚えやすい！この解説、フリツケの裏話？的な話しもあるのでなかなか面白い。
二人とも47歳なんて信じられないくらいキレイです！
すごく疲れるけど、楽しくていつまででも踊ってられるので、運動量も半端じゃない。
痩せます！痩せます、痩せます、ヤ・セ・マ・ス・・・！（透明人間の「消えます」というメロディーで口ずさんでください♪）

ピンク・レディー 完全フリツケマスターDVDVol.1	完全フリツケマスターDVD Vol.2
講談社DVDブック　国内送料無料！すぐ届くから買いに行くより確実！

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記事の最後にステッパーの紹介あります！

私はセルライトも分かる太めの太ももがすごく気になってます。
だけど、、、この度、見た目分かるくらいに、太ももの裏側の脂肪が減りました！

その究極の方法は、、、なんと”歩く”こと。
イタリア9泊7日行って、1日中ものすごい量歩いたんですね。
おさらいしてみると、、（めんどうな人は、とばして読んで下さい）

１日目：夜到着だったので夕飯食べに行った程度
２日目：ミラノ・ドゥオモ近くのホテル出発→サンタ・マリア・デレ・グラツィエ教会（最後の晩餐）→センピオーネ公園経由スフォルツェスコ城→ドゥオモ（内覧）→リナシェンテ（デパート）→ホテル・・この先は電車→ミラノ中央駅→フェレンツェ・・再び徒歩→ホテル→ドゥオモ→レストラン→ホテル【推定距離：６．８キロ】
３日目：サンタ・マリア・ノヴェッラ広場近くのホテル→イル・ブッセット（革）→サンタ・マリア・ノヴェッラ薬局→ウフィッツィ美術館→ピッティ宮殿（入り口まで）→ミケランジェロ広場→サンタンブロージョ市場近くのレストラン→ホテル【推定距離：１６．４キロ】
４日目：ホテル→サン・マルコ美術館→アニュンツィアータ広場→レップブリカ広場→サン・ロレンツォ教会→ドゥオーモ→ボーボリ庭園→銀器博物館→シニョーリア広場→ホテル【推定距離：１１．２キロ】
５日目：フィレンツェ→ローマテルミニ駅→バルベリーニ駅・・ここから徒歩→ナボーナ広場近くのホテル→アウグストゥス帝の廟→ポポロ広場→ボルゲーゼ公園内ヴィラ・ジュリア・エトルスコ博物館→ボルゲーゼ公園散策→スペイン広場→ポポロ広場→ピッツェリア→ホテル【推定距離：１３．５キロ】
６日目：ホテル→パンテオン→ナボーナ広場→ホテル（チェックアウト）→バルベリーニ駅・・ここから電車→テルミニ駅→ホテル→コロッセオ駅・・ここから徒歩→コロッセオ→フォロ・ロマーノ→ヴィットリオ・エマヌエーレ２世記念堂→サンタマリア・イン・アラチェリ教会→カンピドーリオの丘→真実の口→トレヴィの泉→クイリナーレの丘→トラットリア→テルミニ地下街→ホテル【推定距離：１２キロ】
７日目：ホテル→サンタ・マリア・デッリ・アンジェリ教会→レップブリカ駅→（地下鉄利用）オッタヴィアーノ駅→ヴァティカン・サン・ピエトロ寺院→買い物しながらポポロ広場→カフェの後→スペイン広場→テルミニ→テルミニ地下街＆Upim→ホテル【推定距離：９キロ】

・・・・ここまで書いて相当疲れた。
あくまでも地図と見比べての計算なのでアバウトだけど、合計すると、６８．９キロ。
１日平均すると・・１１．５キロ？？
大体朝１０時頃から夜９時ごろまで活動してました。
天気は、２５度くらい？暑かったので汗もすごかったし、日焼けもした。おまけにバルベリーニ駅とホテルの間は石畳の坂道で、スーツケースひっぱっていったし。。。
あとやたら丘や公園に行ったので、坂道や階段だらけ、、、ほんっとにきつかった。
体育会系の部に入った事ないけど、おそらくしごかれてる時って、こういうかんじなんだろうなーと思いました。もう最後の方は、ちょっと歩いてはギブアップして旦那に、「少し休もうよ・・・」を繰り返していた。
楽しいはずの海外旅行、何故こんなに過酷な旅行になってしまったのか？？？

しかし何より、鏡に全身を移して振り向くと、太ももの裏がすっきりしている！脂肪でボコっとなったくぼみはなくなりました！筋肉のスジが分かるんです。うれしーーーい♪
（だけどあれだけ歩いたんだもの、見返りがなくては！）
ただ、前はまだ少し脂肪。
と言う事は、あと１週間同じ行動をとっていれば、前もすっきりして、全体的に足はホッソリしたはず。
こうなってくるともっとやせねばモードになってくる。
有酸素運動って、ハードでなくてよいから、長い時間やることが大切なんだな、と実感。
（歩いてただけだもんね・・・階段・丘・・・きつかったけど）
家でウォーキングマシン買おうかな、とか、ステッパーなどもいいかな、なんて。。。と言ってる時、
安くて、よさそうなステッパー見付けました！楽天ランキング連日上位！だそうです
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やっぱ運動がイチバン！売りきれる前に買いたい、このステッパー！！

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成田の免税店とヨーロッパの空港の免税店、どっちが安いか・・・？

今回私は化粧品を買う予定はなかったので下調べもせずに行きましたが、何かしらのアイケア商品が欲しくなり、免税店で値段チェック。
成田の店員サンに、「ヨーロッパで買うより安かったりしますよ」と言われて、「本当かしら？」と思いつつも、確かにユーロ高いよね（換金手数料も高いしね）、と思いだし、思いきって買ってみました。

どれにしていいか分からなかったので、店員サンに、「目の下の皺に効くのはどれですか？」と聞いてみたところ、「皺ならコレです！」と間髪入れず返ってきた答えは「LANCOM　RESOLUTION　YEUX（ランコム　レゾリューション　ユー）」。15ml、4900円。
他のクリームとセットになったお得な品もあったけど、いろいろ手入れが面倒なので、まずはこれを買ってみました。
これは洗顔後、化粧水などで整えた後に、塗るだけです。

★ウィーンの空港に着いて、同じ商品を見てみたら、ユーロに換算すると5000円超えてる。
「あー、成田で買ってよかった」とひとまず安心しました。
帰りにイタリアの空港でもチェックしましたが、やはり成田が安かった。
ユーロ、本当に高い。
なので、もっと海外コスメ欲しかったけど、買う気にならず、チョコレートばっか買って帰ってきました。

帰国して、もしかしてどこかのサイトで安く売ってるかも？と思い、調べてみたところ、あった、ありましたよ。免税店よりも安いところ。下に紹介します。
今回は残念だけど、今度からこれらのサイトで買うことにします。。。

★海外コスメ　安いサイト★

●ここのショップ、免税店よりも350円安いではないか…ショック
左LANCOM→アイケアにあります。

●ここも安いです！免税店より105円高いだけ！

左のブランド→ランコム→アイケアにあります

●海外限定コスメも買える！安い！今後お世話になりそうなショップ

在庫処分市、レアモノ限定品、マスカラ激安、などなど、お財布の心配せずに買えます！

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今日（というか4日）イタリアから帰国しました。
26日出発という少々前倒しのスケジュールだったので、成田では特に混雑もなし。
オーストリア航空でウィーン経由、ミラノから入り、フィレンツェ、ローマと周りました。

イタリアはサマータイムで、今日本と7時間時差があります。
ローマのテルミニ駅を出発したのが、イタリア時間の朝8時前。自宅に着いたのが、日本時間の正午前。計算すると、21時間。疲れて帰宅後すぐ眠ってしまったので、こんな変な時間に目が覚めてしまっている。旦那は死んだように眠ってますが。。。

イタリアはお天気がとても良くて暑かった！指輪の後が残るほど、日焼けしてしまいました。
写真はフィレンツェのピッティ宮殿裏にあるボーボリ庭園で撮ったものです。とても美しいところなので、フィレンツェを訪れる方は是非行ってみて下さい。
イタリアは美しい庭園が沢山ありますが、丘になっているところも多いのでかなりの運動にもなります。歩きやすい靴で軽装で行く事をお勧めします。

詳しい旅行記はまたおいおい掲載したいと思いますが、取り急ぎ、間もなくイタリアに行くという人にひとつアドバイスをしますと、「閉店時間を信じるな」です。
この写真のボーボリとセットになっている銀器博物館もそうだったし、テルミニ駅のショッピングセンターも、デパートも、営業終了時間30分～15分くらい前には皆片付け終わっています。
レジ閉めもほぼ終わっているから、買い物しようもんなら、とてつもないひどい態度をとられます。
それで今回悲しい思いを随分としましたので。。。。

お買い物は閉店時間の1時間前には済ませましょう。